Predium Ladies Run

Medaljerna till Predium Ladies Run är färdiga. Här visas de upp av Ulla Leppänen som kommer att ha hand om drickastationen vid Villa Kosthåll i Skogby. Hon hoppas på ett stort antal glada deltagare i loppet. 

Predium Ladies Runin mitalit ovat valmiita. Tässä Ulla Leppänen esittelee niitä. Ulla tulee hoitamaan juomapistettä Skogbyssä Villa Kosthålletin vieressä. Hän toivoo että tulee paljon iloisia osallistujia. 

Frågor om loppet / Kysymykset juoksusta? Ulf Heimberg 040-8439949 

Predium Ladies Run

Läs mer här: www.premarin.fi/prediumdagen

Deltag även i diskussionen på Facebook! Ladies Run

Delta i Predium Ladies Run för att stöda kampen mot Bröstcancer samtidigt som vi motionerar i en vacker miljö!

  • Ett motionslopp (7,5km) för damer i alla åldrar
  • Med eller utan tid
  • Medalj åt alla deltagare

Vi kommer i slutet av evenemanget göra en donation till www.syöpäsäätiö.fi baserat på deltagarantalet, vilket betyder att det är viktigt att just ni deltar!

ANMÄLNING & BETALNING HÄR

Banan

Banans underlag är både sand och grusvägar utan stigningar som passerar krigstida minnesmärken, bl.a. pansarvagnshinder och bunkrar. Den går igenom det gamla sågområdet och sågsamhället i Skogby.

Välkomna på midvinterfest

 

Medlemmar i Topptrim ta med dej vänner (som inte behöver vara medlemmar) och kom med på Topptrims traditionella MIDVINTERFEST lördagen den 17.2.2018 kl 18.00 på Hotell Sea Front i Ekenäs.

På programmet finns välkomsthälsning, mat och kaffe, dans (till musik av Bernt Pihlström), lotteri, frågesport, premiering mm

Enligt tidigare mönster ordnar vi ett snabblotteri och hoppas ni tar med lämpliga vinster.

Pris: 30€ / person, i vilket ingår välkomstdrink och buffetmiddag. Alkoholhaltiga måltidsdrycker ingår ej.

Anmälan genom inbetalning senast 7.2.2018 på kontot Fi 58 5549 6620 0520 47

Är det något ni undrar över så ta kontakt med Hajje !

Välkomna och ta med ditt goda festhumör 

Medlemsbrev 3 / 17 har utkommit

medlemsbrev 3_2017

Motionsjippo i Skogby / Harparskog söndagen den 24.9 kl 12.00

Det soliga varma höstvädret lockade ett sjuttiotal  ivriga motionärer till gång / stavgång ca 5 km i Skogby / Harparsko . Efter motionen smakade det bra med grillkorv, saft, trevlig samvaro och och intressanta diskussioner.
Ett snabblotteri hade ordnats, så med god tur kunde man styra kosan hemåt med en vinst under armen.
Ett  fin söndag i trevligt sällskap. Ett stort Tack till alla som deltog i jippot.

Föreningens syfte är att främja sina medlemmars fysiska kondition och hälsa.

VÄLKOMMEN

läs mer om fysisk kondition och hälsa http://web.friskissvettis.se/


Händelsekalender

April  2018
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
   
  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  

Aktuellt

Medlemsbrev 3 / 17 har utkommit

medlemsbrev 3_2017

Styrelsen 2017

Ordförande: Harriet Ulriksson tel. 040-530 0123  e.post: harriet.ulriksson@gmail.com

Raseborgsvägen 24 B 25  10650  Ekenäs

Viceordförande: Ulf Heimberg tel. 040-8439949 e.post:  ulf.heimberg@surfnet.fi

Skogbyvägen 100  10680  Skogby

Sekreterare: Ann-Maj Gabrielsson tel. 040-592 3530 e.post: annmaj.gabrielsson@gmail.com

Rusthållsvägen 14  10620 Ekenäs

Kassör: Ann-Mari Jansson tel. 044-081 5752 e.post: ann-mari.jansson@op.fi

Ledamot: Britta Lignell tel. 0400-568 640 e.post:   britta.lignell@raseborg.fi

Ledamot: Elisabeth Strandström tel. 0500-208 714 e.post: elisabeth.strandstrom@gmail.com

Ledamot : Inger Högberg tel. 040-590 1859

Utanför styrelsen:

Verksamhetskoordinator: Carl-Gustav Wiberg tel. 040-750 0230 e.post: cgwibbe@gmail.com

 

MOTIONSFÖRENINGEN TOPPTRIM R.F.